Nathalie Reghellin

     Sophrologue  Certifiée RNCP, Praticienne en Hypnose, Hypno-antalgie, cohérence cardiaque

Nathalie Reghellin, sophrologue, praticienne en hypnose à Estrablin et à Loire sur Rhône

 

Dans notre monde où tout va plus vite, où le stress est devenu un véritable fléau, tant chez les adultes que chez les enfants, il apparaît plus que nécessaire de s'arrêter quelques instants ..... de prendre le temps de respirer et de s'écouter .....

La sophrologie est accessible à tous, enfants, adolescents, adultes, seniors, groupes, entreprises, et répond aux besoins et aux contraintes de tous les âges.

Je vous propose de prendre rendez-vous avec vous-même, afin de mieux vous connaître et ainsi affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité.

       

  Une pause pour vous découvrir

 

                                                       Un temps pour changer

 

                                                                                                    Une vie pour mieux être

 

"Notre vie est le reflet de nous-même"

Plonger dans ses propres ressources, s'engager dans un chemin d'évolution personnelle pour mieux vivre sa vie, l'hypnose pour les femmes, hommes, adolescents et enfants ..

"Nous sommes ce que nous pensons.
Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde" Bouddha

Je vous accompagne vers une autonomie qui vous permettra d'atteindre une véritable paix intérieure et qui rayonnera sur votre environnement familial, social et professionnel

 

En séance individuelle  de sophrologie :                                                                                    En séance  de sophrologie pour groupe en Entreprise :  

  • dans l'amélioration de votre qualité de vie au quotidien,                                                              * Prévenir et gérer le stress professionnel,                
  • lors de la préparation d'un événement,                                                                                             * Prévenir les risques psycho-sociaux,
  • dans l'accompagnement d'un traitement médical,                                                                         * Prévenir l'absentéisme,
  • dans l'accompagnement d'une prise en charge d' un trouble du comportement.                    * Favoriser l'adaptabilité au changement                                                                                                                                                                                                 * Développer la créativité,

                                                                                                                                                                           "quand l'individu va bien, l'Entreprise va mieux"

En séance individuelle d'hypnose

  • Arrêt du tabac,
  • Gestion du poids,
  • Etat dépressif,
  • Deuil,
  • Traitement des phobies, peurs,
  • Traitement des addictions,
  • Gestion de la douleur,
  •  Education à l'auto-hypnose,
  • Cohérence cardiaque.             

                                                                 "Lorsque vous lui ouvrez la porte, la magie est partout "

     

Cabinet de Sophrologie et Hypnose à Estrablin et Loire sur Rhône

Accéder au cabinet

Nathalie Reghellin

111 rue de l'Europe
38780 Estrablin
nathaliereghellin@yahoo.fr

2 route de Beaucaire
69700 Loire sur Rhône

Le cabinet d Estrablin est accessible à tous les habitants du 38 : Pont-Évêque, Vienne, Saint-Jean-de-Bournay, Communay, Heyrieux, Saint-Symphorien-d'Ozon, Saint-Pierre-de-Chandieu, Ternay, Mions, Givors, Saint-Quentin-Fallavier...

Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 8h à 20h

Le Samedi de 8h30 à 14h

            Sur rendez-vous uniquement

Nathalie Reghellin

Informations pratiques

Spécialisée dans l'accompagnement des personnes âgées,  des adolescents  et des troubles du sommeil.

  • Séances individuelles en cabinet ou à domicile,
  • Séances de groupes en Entreprises, Maison de retraite, Hôpitaux, Lycées, Collèges, Ecoles, Associations, etc....

 

Ils ont fait une séance de sophrologie

"sérénité "

Par Sophie.

Depuis des années je gérais ma vie d'épouse , de femme de mère sans plier même dans les moments difficiles et il y en a eu . Et puis un jour mes 2 parents sont décédés à 6 mois d'intervalle et là pourquoi cette fois ci ? Mon corps et ma tête ont dit stop une crise de spasmophilie est survenue. Je n'arrivais pas à aller mieux à avancer à me sentir légère .... J'ai rencontré Nathalie et tout à changé .... Elle m'a appris : à respirer, à s'écouter , à ne pas se juger , à ne pas culpabiliser ; à penser à soi . Elle a toujours eu une oreille bienveillante tout en gardant sa place de sophrologue . Nathalie est une personne comme on en rencontre plus beaucoup, alors ne vous posez plus de questions sur : " qu'est ce que la sophrologie " allez consulter et vous aurez la réponse. Votre belle étoile se nomme Nathalie ....

"partage"

Par Amelle

J'étais quelque peu sceptique quand à la sophrologie. Pour moi il s'agissait d'un outil de relaxation mais je ne me doutait pas que la sophrologie avec Nathalie allait tant m'aider dans la gestion de peurs si anciennes et parfois tant handicapantes. Ma rencontre avec Nathalie...Je me suis sentie de suite accueillie telle que j'étais, écouté dans tout ce que j'avais besoin d'exprimer, respecté et accompagné tout au long de ce processus de guérison. Avec toute la douceur qui caractérise Nathalie, j'ai cheminé vers moi même en apprenant à respirer, à faire des exercices de visualisation, à me centrer...Tous ces outils que Nathalie m'a transmis m’accompagnent encore chaque jour. Quelque soit votre difficulté, je vous conseille sincèrement la sopghrologie et Nathalie ! avec toute ma bienveillance Amelle

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